第258章 (第1/2页)

    “石头，会不会有点太夸张了……”白川遥看着容光焕发的理石平介，两个人来到了体育馆，“为了请假睡觉可是错过了上午的小测验啊。”

    虽然宫侑确实在排球训练上很严格，但是还没到这种程度吧

    “不不不……”理石平介晃了晃手指，他说，“侑前辈说我基础不好，让我从头开始练，每十句话中，就有8句是在批评我！不仅这样，侑前辈还给我增加了双倍的训练，每天训练开始之前他都让我多跑20圈！”

    白川遥：……

    哇哦……

    好严格。

    白川遥怜惜地拍了拍小伙伴的肩膀：“辛苦你了。”

    看来侑这几天的心情确实不好。

    等他回来还是去主动找他一下吧，不然不知道又要耍脾气到什么时候了。

    “对了，遥今天开始就要跟前辈们一起进行集体训练了吧！”理石平介激动道，“趁着侑前辈不在，加油取代他的位置！”

    白川遥：……

    这是有多怨恨侑啊……之前石头不是挺崇拜侑的吗

    已经被训练到因爱生恨了吗

    “我会在你们集体训练的时候默默给你加油的！”理石平介握着拳头，“还有，侑前辈不在了，我就又可以单独训练发球了……”

    没有人知道宫侑在看到他的发球之后，是怎么嘲讽他的……

    心中的痛只有石头自己知道。

    训练开始之后，白川遥怀着忐忑的心情等待着集体训练。

    按照新的训练菜单，集体训练的时间被挪到了热身之后。

    据北信介所说，这一点也是宫侑提出来的。

    美名其曰增加白川遥的体力消耗，为了更好的锻炼到白川遥并不多的体力。

    白川遥知道这一点之后，也是小小的生气了一下。

    今天的热身跑他特意放慢了速度跑在了队伍的最后面，为了能够节省一些体力，来应对接下来未知的体力消耗。

    当他跑回体育馆之后，大家已经都做好准备活动在等着他了。

    “嗯，白川今天的速度有点慢。”黑须监督看着计时器，又看了看以往的资料，但他很快收起了秒表，“不过没关系，开始集体训练吧。”

    蹲在地上的白川遥：……居然就直接开始吗！

    缓了缓乱掉的气息，白川遥重新站了起来，他跺了跺脚。

    很好，幸好他刚才有很好的保持体力。

    简单的做了一遍准备运动，白川遥紧张地走到了网前，也就是之前宫侑一直站的位置。

    “不不不，白川你不是站在那里的。”大见教练站在放有排球的车筐旁，指挥道，“过来，你要站在这里。”

    大见教练此时的位置是底线处。

    白川遥：……

    他有种不祥的预感。

    “嗯，这里就可以了。”

    等到白川遥走到教练旁边，大见教练点了点头，然后拿起一颗球放在白川遥的怀里。

    同时还伴随着解说：“把球抛到网前，白川从这里跑过去托球，然后再跑回来自己拿球……这样反复，每个人五次，一共做四组，速度要快，不要拖拉。”

    白川遥：……

    “教练……不应该是您把球扔到我应该托球的位置吗……”

    此时有一个人的心开始破碎。

    大见教练：“那个是侑的训练，这不是给你专门指定的新的嘛……不仅可以提升体力，还可以增加托球的准确性，放心。”

    白川遥：……

    放心

    他的心已经碎了。

    还怎么放

    他敢保证，这个折磨人的方法绝对是侑想出来的！

    第179章

    第一组开始的时候， 白川遥还在期待着接下来的训练不会太累。

    而当他把球抛起来的时候，排在第一个的尾白阿兰举起了手，“白川， 你这个球太低了，等你跑过去托球的时候， 位置会更低的， 甚至可能……”

    砰——

    还不等白川遥跑过去，球就落到了地上。

    白川遥：……

    “球扔高一点， 跑的再快一点，就可以了。”北信介站在白川遥的身边， 他排在队伍的最后面，作为收尾的存在，他提醒道，“抛球的力度可以采用发球时候的力度，这种时候偷懒就会重复很多次的哦。”

    白川遥：发球的力度……

    那不就是要一直保持着那个力度了

    “再试一次。”大见教练站在球场的侧面， 他挥了挥手，“尾白做好准备。”

    白川遥听话地再次拿起